28 januari 2011

Uitwaaien aan zee !!

IMG_9955.JPGIMG_0055.JPGVandaag was het voor Ronny zijn eerste verlofdag van het jaar. Vanmorgen ging hij eerst een uurtje loslopen zodat we de rest van de dag konden genieten. We willen altijd zoveel doen op 1 dag maar er moet een keuze gemaakt worden. Vandaag was het een geschikte dag om uit te waaien aan zee. We reden naar Oostende en amuseerden ons optimaal. Spijtig dat die verlofdag altijd zo snel voorbij is !! 1 ding is zeker wij hebben genoten van elkaar en de zee !!!

IMG_9985.JPG

 

 

IMG_9940.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:41 Gepost door Ronny en Conny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

22 oktober 2010

Een dagje ontspanning...

IMG_6676.JPG

Lees meer...

16:31 Gepost door Ronny en Conny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

11 september 2010

1.000keer Paterberg op !!!!

 

Deze morgen zijn we eerst gaan loslopen en straks trekken we naar de Paterberg voor de recordpoging van Diabetespatiënt Patrick De Cridts om 1000x de Paterberg op te rijden in 7 dagen .Hij zal 143 keer per dag bovenrijden en mininmum 16 uur per dag.

Dat Patrick De Cridts van geen kleintje vervaard is, daar twijfelt intussen niemand nog aan. Het bewijs daarvan was z'n krachttoer twee jaar geleden op de Paterberg. Hij had toen twee doelen: "Ik wou het eerst en vooral doen ter nagedachtenis van mijn dochtertje Febe die in 2002, 128 uren tevergeefs gevochten heeft voor haar prille leventje. Maar ik wou ook aantonen dat diabetes geen rem hoeft te zijn op sporten of het leveren van topprestaties." Op die manier wou Patrick ook komaf maken met de vele vooroordelen die nog bestaan over diabetespatiënten. Maar blijkbaar is die boodschap nog niet overal doorgedrongen. " Mensen met diabetes krijgen nog elke dag af te rekenen met allerlei vormen van discriminatie. Mensen durven bij een sollicitatie niet vertellen dat ze diabetes hebben of moeten bij het nemen van bijvoorbeeld een schuldsaldoverzekering voor een lening soms buitensporig hoge premies betalen", legt Patrick uit. "Ook de meeste artsen raden nog altijd jongeren met diabetes af om aan topsport te doen, terwijl dat mits de juiste begeleiding perfect mogelijk is". Wij gaan hem alvast aanmoedigen en hopen dat hij in zijn opzet slaagt .

ff_testen4patrick.jpg

10:48 Gepost door Ronny en Conny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21 juli 2010

Dagje aan zee

Vandaag naar Oostende gereden, spijtig genoeg was deze morgen de zon niet te bespeuren. Maar na een tijdje kwam ze af en toe piepen en verdween de wind. We amuseerden ons met een balletje te slaan, te stoeien op het strand en veel fotokes te maken. Na thuiskomt gingen we onze beentjes nog loslopen. De temperatuur is iets  aangenamer maar voor te lopen mag het nog koeler zijn.

Lees meer...

22:04 Gepost door Ronny en Conny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

20 juli 2010

Weekendje van genieten en bewegen

Wij hebben met z'n allen enorm genoten van ons weekendje te Veldegem. Vanuit ' t Huttenest waren een aantal mogelijkheden om aan deze fietstocht te starten. De eerste dag bij aankomst hadden we voor de langste afstand gekozen, ongeveer 5o km. Dit vonden we dan ook de mooiste route. Het grootste deel reden we door bossen en natuurgebied. Af en toe maakten we een stop voor te eten of te drinken. Die stops waren bij de jeugd telkens welkom. Mijn tante is in een fietsclub en dus ook gewoon van km'ers te doen, maar we klagen niet want de jeugd deed het voortreffelijk. Buiten de laatste km'ers hebben we niet veel gezaag gehoord. Het enige aan het einde van de rit was de poep die pijn deed, maar dit lossen we de volgende keer op door onze koersbroek aan te trekken. ' s Avonds hebben we nog genoten van een lekkere maaltijd en bij thuiskomst in 't Huttenest die we volldeig afgehuurd hadden, hebben we nog een kleine party gehouden. De volgende morgen spraken we 8u30 af voor het ontbijt, waar we ook met volle teugen van genoten. Daarna de kamer ontruimd en terug de fiets op voor een route van 37 km. Op het zadel zitten was minder aangenaam maar we werkten toch terug met z'n allen onze tocht af. Wij hebben er allen van genoten en beslist dit elk jaar opnieuw te doen. Klik op de foto voor meer foto's.

IMG_2315.JPG

 

20:14 Gepost door Ronny en Conny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |