23 augustus 2009

Halve Mararhon te Oetingen 23/08/2009

Oetingen loopkoers Conny2009 011_800x450
Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 005_640x480

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 010_320x240

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 030_240x320

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 039_240x320

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 018_240x320

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 031_240x320

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 015_240x320

Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 016_240x320

Vandaag trokken we naar het Pajottenland met een temperatuur van 27° C om er deel te nemen aan de Halve Marathon. We spraken er af met onze vrienden Bart Vonck en Kathleen Steenhaut en tevens clubgenote bij Vlierzele Sportief. We liepen voor de wedstrijd eerst 5km in. Met deze temperatuur zou het een zware wedstrijd worden! Om 15u15 klonk het startschot om eerst een lus te lopen van 900m en daarna 4 rondjes van 5,050km, samen goed voor 21,1 km. Kathleen ging zoals verwacht goed van start en eindigde als eerste dame in een tijd van 1u 27' 32" wat een prachtige prestaties was met dit weertje. Conny werd 2e in 1u 34' 15" . Onze vriend Bart liep een tijd van 1u 36' 47" en ikzelf (Ronny) liep 1u 30' 43". Leuntjes Christoph vergezelde Conny tot aan de eindstreep en hij trainde hier voor zijn eerste marathon. Trouw op post waren Berken Mol vandaag vergezeld door moeder Annie en dochter Melanie en de vrouw van onzen Bart, Cindyken! De violetjes waren met de fiets vanuit Ninove naar Oetingen afgezakt om er ons allen aan te moedigen.

 

Uitslag heren 21,1km

1. Van Houtem Timothy   1u 14' 44"

2. Boelaert Piet              1u 16' 57"

3. Lizana Calvo Sergio    1u 17' 03"

4. Van Dorpe Jo             1u 17' 18"

5. Van Houtem Joeri       1u 18' 15"

 

Uitslag dames 21,1km

1. Steenhaut Kathleen    1u 27' 32"

2. Braekman Conny        1u 34' 15"

3. Ackerman Marleen      1u 43' 16"

4. Gervais Dafne            1u 46' 05"

5. Naegels Christine       1u 48' 31"Halve Marathon Oetingen 23-08-2009 044_240x320

 

 

21:59 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

16 augustus 2009

Training van 35km te Geraardsbergen ( De Gavers) 16/08/2009

Omdat het ideale toertjes zijn van 5km trekken we vandaag richting Gavers te Onkerzele ( Geraardsbergen) waar onze vriend en loopmakker Bart Vonck ons vergezeld. Hij gaat vandaag voor zijn lange duurloop van 50km en heeft er reeds 15km opzitten als wij aankomen. Berken Mol is ook terug meegereisd want hij wil wel eens zien waar we uithangen! Met wat lachen en praatjes is de 35km zo voorbij. Dodentocht 14.08.2009 en training Geraardsbergen 027_640x449

15:56 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Dodentocht Bornem 14/08/2009

Dodentocht 14.08.2009 en training Geraardsbergen 008_320x240

Vrijdag 14/08/2009 trokken we naar Bornem omstreeks 15u30. Dit jaar niet om te lopen maar om allen die we kennen aan te moedigen. Kris Van den Winckel die ons meerdere malen vergezelde met de fiets nam dit jaar zelf deel. Bij aankomst te Bornem liepen we al snel bekenden tegen het lijf. Marc Papanikitas was de eerste die we zagen en hij zag er goed uit. Zijn haartjes geknipt en ontspannen. Ook veel mensen van de wandeltochten waar we vroeger iedere zondag aan deelnamen kwamen we daar tegen. Om 18u30 gingen we een kijkje nemen aan de startplaats en het was er al behoorlijk druk. Vele bekende gezichten hadden al plaats genomen op de stoeprand of op de straat zelf. We besloten om ons 2km voorbij de startplaats te posteren om zo iedereen te kunnen aanmoedigen. Precies om 21u klonk het startschot. De eerste loper kwam al na 7' aan ons voorbij. We geven onze ogen de kost om iedereen te zoeken die we kennen, maar tussen 11.000 deelnemers is dit geen makkie! Toch lukt het ons aardig om iedereen succes te wensen. Hier en daar horen we iemand roepen " Doen julie niet mee? " . Paul Van Hiel springt even uit de groep om ons te begroeten. Hij is op stap met zijn hollandse loopvriend Willy Jonkers. Het valt op dat er heel veel Nederlanders uit het loopwereldje aanwezig zijn. Het is echt leuk om dit allemaal te aanschouwen. Na een uur zijn alle wandelaars voorbij gekomen en keren we terug richting Markt van Bornem waar we juist op tijd zijn om de eerste lopers terug te begroeten. Marc Papa loopt heel soepel en roept " Hé moeder ist nog ver? " . We wachten nog even tot nog enkele lopers en snelwandelaar voorbijkomen en keren dan huiswaarts omstreeks 23u. Aan iedereen een dikke proficiat met de mooie prestatie!!Dodentocht 14.08.2009 en training Geraardsbergen 006_320x240

15:36 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

10 augustus 2009

Stratenloop te Impe op 09/08/2009

DSC01287_360x480

DSC01288_360x480

Op Zondag 09/08/2009 liepen we te Impe (Lede) de 12,7km. Er kwamen tal van bekende gezichten aan de start, ook uit het ultralopen. Renaat Moyson en Chris Dhooge waren van de partij, en natuurlijk een heleboel toffe mensen van onze eigen club VS (Vlierzele Sportief). De opkomst was massaal dankzij het mooie weer. Samen met deze wedstrijd stond onze dagteller op 30km. Een mooie training in functie van de IFF (In Flanders Fields Marathon). Papa Mol en Melanie waren ook terug van de partij om ons van de nodige drank te voorzien.

Uitslag 12,7km Heren  

1. Van Den Berghe Kristof      44' 34"

2. De Keijser Geert               45' 44"

3. De Mulder Wesley             46' 27"

4. Primo Gino                      47' 12"

5. De Moor Dirk                   48' 59"             DSC01299_640x480

14. Eeckhout Ronny             52' 20"

Uitslag 12.7km Dames

1. Van Buggenhove Sandra    52' 44"

2. Braekman Conny              55' 52"

3. Van De Mergel Eva            56' 36"

4. Moelans Inge                   59' 10"

5. Vandermeeren Lisa       1u 00' 09"

 

20:40 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

07 augustus 2009

Samen op de foto met onze masseur Marc die onze beentjes losmaakt sinds 2005

DSC00017_640x480

DSC00015_640x480

Vandaag verhuisde de massagetafel naar buiten, want binnen was het veel te warm.

We waren blij dat eindelijk na De Tour onze masseur Marc onze benen nog eens kwam  masseren. Na een uurtje massage voelen de beentjes terug super goed aan.

We kijken al uit naar onze volgende massage!!DSC00020_640x480

22:47 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

05 augustus 2009

Maandag 03/08/2009 verkenning van de In Flanders Fields Marathon met de mountainbike

SP_A0067

SP_A0066

Maandag 03/08/2009 reden we richting Ramskapelle met de mountainbikes op de auto. We wilden wel eens kennis maken met het parcours van de In Flanders Fields Marathon. In Ramskapelle vertrokken we dan richting Diksmuide met ons plannetje in de achterzak. Daar aangekomen hielden we een pittstop voor een lekker broodje met zalm. Als ons maagje goed gevuld was reden we verder met nog twee rijsttaartjes in de zak van de koerstrui richting Ieper, want we hadden nog een heel eind voor de boeg. We moesten ook nog terug naar Ramskapelle. Het was een zalig mooie tocht langs de Ijzer en enkele binnenwegjes langs de Polders.
Rond 18u kwamen we terug aan in Ramskapelle en keerden we terug richting Erpe-Mere.SP_A0065

21:27 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01 augustus 2009

Wedstrijd 31 juli 2009 Erondegem ( Erpe-Mere)

Op vrijdagavond 31 juli 2009 klonk, na enige vertraging, het startschot van de jaarlijkse stratenloop te Erondegem (Erpe-Mere). We namen deel aan de 10km en onze coach en vriend Gino Casier nam de 15km voor zijn rekening. Tot onze grote verbazing troffen we ook Renaat Moyson aan, die eveneens deelnam aan de 15km. We mochten er eens flink tegenaan gaan en dat deden we dan ook. De omloop bleek achteraf toch niet zo makkelijk als gedacht. Ook de warmte speelde een belangrijke factor in de wedstrijd. De organisatie verdiend echt een pluim want het vergt heel wat energie om het parcours verkeersvrij te houden en dit is schitterend gelukt! Moe maar voldaan kwamen we dan ook aan de finisch. Conny zegt dat ze veel liever een 50km of 100km loopt dan te moeten sterven op de kortere afstand! We waren heel tevreden met ons resultaat. Na een gezellige babbel keerde Gino om 23u richting huis. We waren blij dat hij er was!!

 

Uitslag 10km heren:

 

1.Vijverman Tim            36' 17"

2.Lafort Steven             37' 12"

3.De Gelder Yves          37' 30"

4.De Coensel Karel       38' 16"

5.Hendrickx Jan            38' 18"

8.Eeckhout Ronny         40' 15"

 

 

Uitslag 15km heren:

 

1.Van Nieuwenhove Steven   52' 32"

2.Casier Gino                      53' 34"

3.Moyson Renaat                 58' 21"

4.Van Poeke Yves               1u 00' 23"
5.De Smet Chris                  1u 01' 55"

 

Uitslag 10km dames:

 

1.Braekman Conny         42' 09"

2.Faignaert Laurence       44' 37"

3.Van Der Heyden Veerle  46' 29"

4.Goossens Sabine          50' 00"

5.Baetens Marleen           52' 00"

 

Uitslag 15km dames:        

 

 1.Paesbrugge Katrien           1u 09' 48"

  2.De Pessemier Lien            1u 14' 10"

   3.Daeleman Marianne         1u 27' 28"

    4.Regibo Sara                   1u 27' 32"

 

 

 

 

 

 

22:03 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |