25 december 2012

Trainen op Steenberg

De meeste trainingen worden afgewerkt op Steenberg, ik vind het leuk om daar te lopen. Deze week waren we al vroeg op pad, het was nog pikdonker maar dat hield me niet tegen en ik had mijn loopvriend Kay mee. Alleen zou ik  niet zo vroeg gaan lopen maar met Kay heb ik een goed gevoel. Deze week liep ik soepelder en het liep ook vlotter, maar zaterdag kon ik me met moeite bukken en bewegen. In de loop van de dag werd het niet veel beter. Gelukkig door mijn oefeningen te doen ging het zondag terug  beter. Na 2 dagen rust kon ik terug gaan lopen en ik krijg er steeds meer zin in. Kay gaat iedere training mee, hij kan er enorm van genieten !! Het parcours ligt er door de vele regen niet goed bij maar wij lopen daar allemaal doorheen. Ronny heeft deze week een recuperatieweek waarin er 4 keer gelopen wordt. IMG_4392.JPGIMG_4307.JPG

IMG_4383.JPG

21:49 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.