07 augustus 2011

Xx

Trainingen 2011 254.jpgDeze week was mijn rustige week waarin ik 160 minuten liep. Vanaf volgende week start ik met 5 trainingen per week en in week 7 van mijn nieuw schema staat er terug een wedstrijdje gepland.

Ronny werkte deze week zijn trainingen af met een goed gevoel . Vandaag gaat hij een wedstrijd van 12.7 km lopen in Impe , met in - en uitlopen zal hij aan een dagtotaal van 25 km komen.

Start van de wedstrijd te Impe om 15u30 '.

Tot later met de uitslag.

13:51 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.