20 februari 2011

Training van vandaag

Vandaag liep ik met een minder goed gevoel 20 km. Vrijdag voelde ik me veel beter en ik had gehoopt dat dit vandaag ook zo zou zijn maar niks was minder waar. Dus toch wat ontgoocheldOnbeslist. Morgen terug beter ???

Ik heb wel iets leuk op het programma staan voor morgen !!! Morgen heb ik een dagje verlof genomen en dat geheimpje die ik nog niet verklapt heb (weet je nog?)  ga ik morgen onthullenKnipogen

Ronny had deze morgen eerst een minder goed gevoel maar na 5 km inlopen kon hij het gevraagde tempo toch lopen en eindigen met een voldaan gevoel. In de late namiddag staat er voor Ronny nog een herstelloop van 10 km op het schema Knipogen. Maar nu eerst supporteren voor Adriano en Maureno Van der Perre ( juniores) te Vollezelle.

 

12:43 Gepost door Ronny en Conny in ultralopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.